قابلمه را روی حرارت ملایم بگذارید و روغن زیتون را اضافه کنید.
لازم به ذکر است که تمام مایعات (سوپ، شیر، حتی بستنی و ژلاتین)، سبزیجات و میوه‌های آبدار مانند کاهو و هندوانه در این زمره قرار می‌گیرند.
در این نوع از رژیم غذایی از انواع مختلف مواد غذایی و غذا‌ها با رعایت نکاتی که به شرح ذیل به آن پرداخته شده است می‌توان استفاده کرد:
در صورت عدم دریافت پروتئین کافی، دوران بهبودی پس از بیماری طولانی‌تر شده و می‌تواند مقاومت در برابر عفونت را نیز کاهش دهد. افراد مبتلا به سرطان اغلب پس از جراحی، شیمی درمانی یا پرتودرمانی بیشتر از حد معمول نیاز به پروتئین دارند.
کته نرم، پوره مرغ یا بوقلمون یا گوشت، سیب زمینی آب پز یا پوره سیب زمینی، آب گوشت یا آب مرغ کم چربی، هویج پخته یا کدو حلوایی پخته، ماست پروبیوتیک، سوپ پر پروتئین، پوره سبزیجات، پوره مرغ یا گوشت، حلیم، نان تست دورگیری شده، خوراک لوبیا چیتی با گوشت یا مرغ چرخ شده، خوراک عدسی با گوشت یا مرغ چرخ شده و...
بیشتر بخوانید: بهترین روش های خانگی درمان حالت تهوع و استفراغ
پرهیز از اضافه شده‌های مضر: به مواد اضافه شده مضر مثل روغن‌های ناسالم، شکرهای پرفروش، و رنگ‌ها و طعم‌دهنده‌های مصنوعی در شیرینی‌جات دقت کنید و سعی کنید از محصولات با حداقل اینگونه مواد استفاده کنید.
مواد نسباً سنگین: برای تهیه این غذاهای بیماران شیرینی نیاز به موادی مانند آرد، شیر، و تخم‌مرغ دارید که ممکن است وعده صبحانه را نسبتاً سنگین کند.
تمام حقوق مادی و علمی این وب سایت متعلق به دکتر مریم میرزایی مقدم می باشد. طراحی و توسعه توسط تلاش نت
اگرچه مطالعات بیشتری برای تایید این نتایج در انسان مورد نیاز است، اما لذت بردن از لیمو در نوشیدنی ها و دسرهای مورد علاقه خود به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل می تواند مفید باشد.
این صبحانه به عنوان یک غذای بین‌المللی شناخته می‌شود و در انواع مختلف در سراسر جهان تهیه و مصرف می‌شود. هر کشور و منطقه دارای نوع خود از این دسر با ویژگی‌های منحصر به فرد است.
ترکیب با وعده‌های اصلی: به جای مصرف شیرینی‌جات به تنهایی، آنها را به عنوان یکی از وعده‌های اصلی خود در نظر بگیرید.
گوشت، مرغ، بوقلمون و تخم مرغ را کامل بپزید گوشت نباید به هیچ عنوان داخلش صورتی و نپخته باشد تخم مرغ نیز باید سفت باشد به طور کامل پخته شود.
محتوای قند: این دسر حاوی مقدار زیادی قند است که ممکن است باعث افزایش سطح قند خون شود. این موضوع برای افرادی که دیابت دارند، مهم است.